Pour une personne âgée, la toilette est un moment de détente.
Elle contribue au bien-être physique et moral.
Elle permet notamment de conserver une maîtrise de la coordination des mouvements et une meilleure image de soi-même.
Il est nécessaire de proposer à nos aînés des aides techniques pour les aider au quotidien. Nous allons essayer de vous proposer des solutions simples et peu couteuses pour maintenir la personne en autonomie à son domicile.
NOS CONSEILS
La toilette
Jouez sur les couleurs et les contrastes ! Pour cela investissez dans du matériel de couleur.
Pouvoir se maquiller, se raser, se coiffer quand la vue baisse devient parfois périlleux. L’utilisation d’une loupe lumineuse électrique facilite la tache.
L’arthrose qui s’installe au fil du temps, nous empêche de lever le bras pour se coiffer, se frotter le dos, les jambes, les pieds... Achetez une brosse et un peigne à manche long.
Pour la baignoire
Equipez-vous de barres d’appui simples à poser et pouvant être facilement installées.
Il existe des petits marche pieds pour diminuer la hauteur d’enjambement du tablier de baignoire.
Installez une barre d’appui de baignoire avec poignée anti glisse permettant d’enjamber en toute sécurité le tablier.
Une planche de bain permet d’enjamber aisément la paroi de sa baignoire et donne l’autonomie nécessaire pour se laver en restant assis. La position haute de l’assise évite à l’utilisateur de devoir faire des efforts pour se relever ensuite, contrairement à s’il s’était assis dans le fond de sa baignoire.
Privilégiez les bandelettes autocollantes à coller dans le fond de la baignoire. Elles seront très efficaces pour éviter les glissades mais aussi ne risquent pas de se détacher contrairement aux tapis de baignoire. De plus, elles sont plus hygiéniques et plus esthétiques.
Pensez à investir dans un tapis antidérapant pour la sortie de la baignoire. Il en existe des longs pour les baignoires.
Pour la douche
Equipez-vous de barres d’appui simples à poser et pouvant être facilement installées.
Installez un siège de douche de préférence avec accoudoirs très sécurisant et bien moins fatiguant que la position debout. De plus, cela facilitera le lavage des jambes et des pieds tout en évitant les pertes d’équilibre.
Privilégiez les bandelettes autocollantes à coller dans le fond de la baignoire. Elles seront très efficaces pour éviter les glissades mais aussi ne risquent pas de se détacher contrairement aux tapis de baignoire. De plus, elles sont plus hygiéniques et plus esthétiques.
Pensez à investir dans un tapis antidérapant pour la sortie de la baignoire. Il en existe des longs pour les baignoires.
Les WC
Utilisez un rehausseur de WC qui s’emboîte sur votre cuvette de toilette et si possible avec accoudoirs pour faciliter le relevage. Parce qu’il est parfois difficile de s’asseoir et de se relever à cause de WC trop bas, les rehausse-WC augmentent la hauteur de vos WC de 5, 10 ou 15 cm selon les modèles.
Si le rehausseur ne comporte pas d’accoudoir, installez de chaque côté du wc des barres d’appui relevables ou un cadre de toilettes.
Si cela est possible, équipez la personne d’un système de téléassistance. C’est le dispositif le plus sûr et le plus efficace pour sécuriser votre proche au quotidien.
Vous avez le choix entre le bracelet et le pendentif.
Retrouvez de nombreux produits pour les aides à la toilette chez notre partenaire TOUS ERGO
